Сладолед с ягоди
Необходими продукти за сладолед с ягоди:
за 2 порции
235 мл гъста бита сметана или кокосово мляко
1 чаша замразени ягоди
1 неузрял обелен банан и едро накълцан
подсладител, съответстващ на 1 с.л. захар
½ ч.л. ванилов екстракт
Приготвяне на сладолед с ягоди:
Смесете в блендер сметаната, ягодите, банана, подсладителя и ванилията. Пюрирайте сместа до гладка консистенция.
Сервирайте или оставете за 1-2 часа във фризера преди консумация.
Съвет: Имайте предвид, че ягодите трябва да бъдат предварително замразени. Можете да ги замените с горски плодове или други плодове по избор. Вкарвайте творчество и нагодете вашия вкус. Насладете се на купичка сладолед без разрушителните ефекти на изкуствените емулгатори върху чревната слуз и чревния микробиом.
Насладете се на вашия вкусен и здравословен сладолед.